Ci sono molte ragioni per aggiungere il cardamomo alla tua dieta.

Digestione: il cardamomo può essere utilizzato per contrastare i problemi digestivi, quali: nausea, acidità, gonfiore, gas, bruciore di stomaco, perdita di appetito, costipazione ecc.

Diuretico: il cardamomo è un buon disintossicante grazie alle proprietà diuretiche che possiede. Aiuta a ripulire il tratto urinario, la vescica e i reni, rimuovendo rifiuti, sale, acqua in eccesso, tossine e combattendo anche le infezioni.

Salute orale: masticando 3 semi di cardamomo dopo il pasto, rinfrescerai l’alito, inoltre, il cardamomo può aiutare per le afte della bocca oltre che le infezioni sia di bocca che gola.
Questi consigli NON sono intesi come cura ma come semplici suggerimenti.